להאכיל את הגוף, להזין את הנפש/ דברה קסטן. הוצאת אור-עם
כותרת המשנה של שם הספר מסבירה את תכניו: "עקרונות האכילה הנכונה מובילה לשמירה על בריאות פיזית ונפשית". הספר מצביע על הקשר בין מזון לרגשות, לתודעה ולחומר. הוא כולל תובנות לגבי המרכיב הרוחני של המזון
