סטאז על קבוצת אייקידו
מאת דוד פרנק
במסגרת לימודי עיסוי ספורטאים, ביקשתי מהתלמידים ליישם את החומר שנלמד ולצבור ניסיון עם קבוצה. הם התבקשו לעשות עיסוי בן 5-7 דקות לכל מטופל, לפני ואחרי פעילות, זאת בשביל לדעת האם אפקט חימום המפרקים לפני הפעילות ושחרור השרירים לאחר הפעילות הינו, כפי שאנו סוברים, יעיל ומסייע לתפקוד טוב יותר של הגוף. התוצאות היו מרחיקות לכת כל מה שציפינו, ויותר הייתה לנו הזדמנות נהדרת לפגוש את ניר יוגב (בעל חברת "אייקידו לייף") אשר שית עימנו פעולה ואיפשר לנו, בהדרכתו הצמודה, להתאמן 3 פעמים בשבוע, שעתיים בכל פעם, בעיסוי וגם באייקידו. זאת הייתה עבורנו, סטודנטים ומורים גם יחד - הזדמנות נדירה! גילינו שזה היה מרומם עבור שני הצדדים. לתלמידים הייתה אפשרות להתאמן ביחד עם הקבוצה, מה שנתן להם אפשרות להבין מה הגוף צריך בזמן הפעילות ואיך ההרגשה בזמן ולאחר האימון. הפעילות באייקידו הייתה פעילות גופנית ביחד עם נעילת מפרקים, שימוש במשקל הגוף להפלת היריב, התמקדות, עבודה אגן ממוקדת ועוד .
כמו כן הייתה זו עבור התלמידים הזדמנות לחוות סוג נוסף של מגע, תנועה שהיא דרך פעולה שמתבטאת גם בעיסוי.
דוד פרנק
