עקרונות הנטורופתיה
הנטורופתיה (רפואה טבעית) היא גישה בריאותית-רפואית- הוליסטית, המבוססת על שימוש מושכל ומודע ברכיבים שמקורם בטבע. וכך, הנטורופתיה מושתתת על ידע מעמיק בתזונה על-גישותיה השונות - לרב זו תזונה טבעית על הכרת צמחי המרפא, השמנים האתריים-הארומתיים, תמציות באך, תרופות אנרגטיות, טיפול באמצעות יכולות אבחון בדרכים טבעיות, ועוד.
המונח נטורופתיה נכנס לראשונה לשימוש בסוף המאה ה-19. הוא "נולד" עקב ההבנה ההולכת וגדלה, שחשוב יותר לטפל באדם ולעזור לו לשפר את בריאותו הכללית, אך אם יש צורך הנטורופת מטפל גם בתסמיני מחלות והכל במסגרות ובכלים טבעיים.
קחו לכם דקה לצפות בסרטון שלנו- מומלץ!
הנטורופתיה כמקצוע היא צעירה בשנים לא יותר ממאה שנה, אך מקורותיה מעוּגנים עוד בשחר ימי האדם עת החל לצרוך מזונות, צמחי מרפא, מים, אוויר, אור וגם דעת כדי לשמור על בריאותו ועל מנת לטפל בבעיותיו הבריאותיות.
סימוּכין לגישה הנטורופתית הגישה הטבעית לחיים, לבריאות, לרפואה ולחולי אנו מוצאים במספר מקורות כתובים עתיקי יומין. להלן הנבחרים שבהם:
• בספר יחזקאל (מז, יב) נאמר "והיה פּריוֹ למאכל ועלהוּ לתרופה".
• בקיצור שולחן ערוך (לב, ב) נאמר "רוב מחלות הגוף וחולשתו תלויים בעיכול המאכל".
• ה?יטיב לתאר זאת היפוקרטס, רופא, המכונה "אבי הרפואה", בן יוון העתיקה באומרו "יהיו מזונותיך תרופותיך ותרופותיך מזונותיך". הנטורופתים אימצו בחום א?מרה זאת והיא מהווה עקרון מנחה בהתייחסם למזון במשמעותו הרחבה יותר, כלומר בה?יבט הכימי, הפיזי, הנפשי והרוחני כאחד.
הבולטים בעקרונות הראייה הנטורופתית הם הבאים:
• לגוף יש יכולות לרפא את עצמו
המדובר בחכמת הגוף (The Body Wisdom). בתבנית הטבעית של האדם מצויה היכולת המוּדעת והתת-מוּדעת של הגוף לזהות ולתקן מצבים של חוסר איזון גופני או נפשי. חוסר איזון זה יכול להיגרם עקב חשיפה לגורמים חיצוניים מזיקים (כמו למשל זיהומי חיידקים או נגיפים), לזיהום אוויר, לרעלים ורעלנים במזון, ועוד. או עקב היעדר שמירה על הרגלי חיים נכונים על פי חוקי הטבע כמו למשל: הרגלי אכילה פסולים ותזונה קלוקלת, חוסר פעילות גופנית, ועוד. או עקב ערעור באיזון הנפשי-רוחני של האדם בעצמו: לחצים נפשיים, חיים במסגרות של ריצה מטורפת אחר ה?שגיות, דאגה, דיכאון, עצבות, חרדה, כעס, שנאה, קנאה, או טראומה גופנית (תאונה) ועוד. ברוב המקרים מצבי חולי אלה ואחרים ניתנים לתיקון באפיקים טבעיים ועל פי חוקי הטבע על פי החוכמה הטבועה בגופו של כל אדם ואדם. הנטורופת המרפא הטבעי "מנצח" על כך על ידי סיוע לחולה ועל ידי מתן ייעוץ בריאותי המוּתאם לאדם בבעייתו.
• טיפול בשורש הבעיה הבריאותית ולא בסימפטום
זהו עקרון בסיסי בראייה ההוליסטית-נטורופתית. אין מטפלים בסימפטום בתסמין המחלה למשל בכאב ראש, אלא בגורם (או בגורמים) שבגללם כואב הראש. זהו טיפול שורש בבעיית הבריאות ולא טיפול סימפטומטי.
• אבחון המצב הבריאותי בכלים טבעיים
א?בחון מצבו של המטופל על ידי הנטורופת נעשה תוך שימוש בכלים פשוטים וטבעיים, המצויים בסביבת המטופל. הנטורופת משתמש בת?שאול רחב ומקיף לא?בחוּן מצב בריאותו של המטופל. הנטורופת מפיק תועלת בא?בחון הבעיה הבריאותית מה"בבוּאוֹת" השונות אשר מצויות בגוף ואשר מצביעות על מצב הבריאות. דוגמה למספר "בבואות": כף הרגל, מבנה ת??נוּך? האוזן, תבנית הלשון, איריס העין, אופן הדיבור, התנועתיות, הלבוש, צבע ו?סוג הבגדים , ועוד. כל אלה ועוד מעידים על מצבו הבריאותי של המטופל.
כמו כן, נעזר הנטורופת בידע רחב אותו הוא רוכש מלימודי הרפואה המערבית (אנטומיה, פיזיולוגיה, פתולוגיה, פרמקולוגיה ובדיקות מעבדה).
• שמירת הבריאות, מניעת מחלות וטיפול בהן בגישות טבעיות
המדובר בהכוונה תזונתית נכונה ונבונה שעיקרה תזונה טבעית, שימוש בצמחי מרפא, בשמנים אתריים, בתמציות פרחים (פרחי באך), בעיסוי (כמו רפלקסולוגיה), בחינוך לנשימה מוּדעת, חינוך לתנועה ויציבה נכונות, שימוש בתרופות אנרגטיות (כמו בהומיאופתיה), טיפולי מים (הידרותרפיה), ועוד.
• הטיפול באדם ברמה האישית-האינדיבידואלית כאן ועכשיו
הטיפול נעשה באדם בהיבט הכולל שלו, גוף-נפש-רוח כיחידה אחת. ההתייחסות האישית-אינדיבידואלית כאן ועכשיו. על ההתייחסות האישית-אינדיבידואלית אמר הרמב"ם "אין חולה אחד דומה למ?שנהו".
• חינוך לערכים ולמידות טובות באורח חיים בריא הנטורופת כמחנך וכמכוון לחיים בריאים
עקרון בסיסי בראייה הנטורופתית הוא שפרט למתן ייעוץ בריאותי במקרים של חולי, הנטורופת נותן גם ייעוץ והכוונה שלערכים ומידות טובות באורח חיים בריא, ברוח המושג שטבע הרמב"ם על הצורך "להתמיד בהנהגת הבריאות" ("רפואה מונעת" בתפיסה המערבית). כך שהנטורופת הוא גם מחנך ומורה דרך לחיים בריאים.
