ביה"ס לרפואה טבעיתבית הספר לרפואה סיניתביה"ס לתרפיות מגעלימודי פסיכותרפיה הוליסטיתבית הספר לאימון הוליסטי (קואצ'ינג) ו-NLP בית הספר לקורסי המשך למטפליםחטיבת לימודי רפואה מערבית ומדעיםסגל ההוראה
טיפול בתפישת המטאיזם™קורסי הכשרה והסמכה מקצועית

בואו נדבר על
העתיד המקצועי שלכם


טריגר פוינטס תראפי / מאת רוייטל מנדל

 

"טריגר פוינטס תראפי"
מאת: רויטל מנדל, מורה לעיסוי רפואי משולב

טריגר פוינטס תראפי / מאת רוייטל מנדלהמילה טריגר באנגלית פירושה הדק. משהו מעורר או מפעיל משהו אחר..
נקודת טריגר הינה נקודה המעוררת כאב.
נקודת טריגר מוגדרת כנקודה מקומית, מכווצת ורגישה מאוד, בתוך קבוצת סיבי שריר מכווצים הנמצאים בשריר, ו/או בפציה, הניתנת למישוש. הנקודה תורגש כמעין קשר קטן שגודלה בין גודל ראש סיכה לגודל של גרגיר אפונה. הרבה מטפלים יגדירו את ההרגשה כמו קפיצה על מיתר, קשר, קריסטל או בועית.

ממציאת שיטת "טריגר פוינטס תראפי" היא דר' ז'אנט טרוול. משנת 1942 במשך כ-40 שנה עסקה במחקר בנושא נקודות טריגר וכאבים מוקרנים וספרה הראשון והמקיף בנושא יצא בשנת 1983.
דר' סימונס הוא זה שפיתח את תורתה ובהנחייתה של דר' טרוול הוציא את המדריך לנקודות מעוררות כאב.

"טריגר פוינטס תראפי" נמצאה כגישה מדעית יעילה מאוד לסיוע בטיפול בפתולוגיות ובכאבים הקשורים במערכות השרירים, הגידים, הרצועות, רקמות החיבור והעצבים.

נקודות טריגר הינן סינדרום נפוץ מאוד. במחקר בו נבדקו אנשים צעירים נמצאו נקודות טריגר באיזור חגורת הכתפיים ב54% מהנשים ו45%- מהגברים. השכיחות של נקודת טריגר שווה בין גברים ונשים ומופיעה בכל הגילים.


נקודות הטריגר מחולקות לשני סוגים:
1. נקודה אקטיבית נקודה שהמטופל מודע לקיומה. היא גורמת לנוקשות בשריר, חולשה, הגבלה בטווח תנועה, כאב וכאב מוקרן בתנוחה ו/או בתנועה. היא יכולה להקרין כאב לאיזור אחר.

2. נקודה פסיבית נקודה שהמטופל אינו מודע לקיומה. רק בעת הלחיצה בנקודה יתעורר כאב.
חלים עליה אותם סימפטומים כמו נקודה אקטיבית חוץ מכך שאינה כואבת במנוחה. גם היא יכולה להקרין כאב לאיזור אחר.

השיטה הבטוחה והיעילה ביותר לטפל בנקודת טריגר היא לחיצה ממוקדת על הנקודה במשך 1015 שניות, עיסוי מקומי לרוחב סיבי השרירם ולבסוף מתיחה של השריר עליהן מופיעות הנקודות.

למידע נוסף היכנסו ללינק:
http://en.wikipedia.org/wiki/Trigger_point