ביה"ס לרפואה טבעיתבית הספר לרפואה סיניתביה"ס לתרפיות מגעלימודי פסיכותרפיה הוליסטיתבית הספר לאימון הוליסטי (קואצ'ינג) ו-NLP בית הספר לקורסי המשך למטפליםחטיבת לימודי רפואה מערבית ומדעיםסגל ההוראה
טיפול בתפישת המטאיזם™קורסי הכשרה והסמכה מקצועית

בואו נדבר על
העתיד המקצועי שלכם


כורכום

מהו כורכום? - Curcuma longa

הכורכום הינו עשב רב שנתי ממשפחת הזנגביליים. גובהו המרבי הינו 3 מטרים והוא גדל באזורים טרופיים- בעיקר בהודו.  לכורכום קנה שורש עבה  דמוי פקעת, גבעולים גבוהים וזקופים, עלים גדולים ותפרחת צפופה ומרשימה דמוית שיבולת ארוכה. עם גמר תקופת הגידול של הכורכום מתפתחת פקעת שנייה , עגולה, היוצאת כמו קנה שורש מן הפקעת המרכזית, תופחת ונהיית לפקעת מרכזית חדשה השולחת קני שורש ושורשים חדשים. מהפקעות המיובשות מפיקים חומר צבע המשמש תבלין. אין לכורכום עונת איסוף ספציפית - אפשר לאסוף את פקעות הכורכום במשך כל השנה.

 

 

הידעת?

 - הכורכום מוזכר במרשם אשורי עתיק משנת 600 לפנה''ס כסממן לצביעת בגדים.
 - מרקו פולו מזכיר את הכורכום ב- 1280 כצמח הגדל באזור פוקין שבסין.
 - באינדונזיה בטקסי הנישואין החתן והכלה מורחים כורכום על זרועותיהם.
 - נשים בהודו מאמינות שמריחת העור בכורכום מונעת צמיחת שיער.
 - הודו נחשבת ליצרנית הגדולה ביותר בעולם של כורכום.

 

רוצה לטפל באמצעות צמחי מרפא? המסע שלך מתחיל כאן >>


תכונותיו הרפואיות של הכורכום

חיצוני - נוגד דלקת, יחד עם דבש שימושי לחיטוי פצעים.

עיכול - מגביר תיאבון, עוזר לעיכול רעלים, ממריץ כבד, שימושי בבעיות כבד וצהבת.  הכורכום מגן על רירית מערכת העיכול ומונע היווצרות גזים. כמו כן, הוא גורם להפרשת הורמון סקרטין, המעורר הפרשת מיצי לבלב. מסיבה זו הוא מתאים במיוחד  לבעיות של עיכול לא תקין, הנובעות ממחסור במיצי לבלב.

מערכת הנשימה - מכייח, מסלק ליחה, שימושי בסינוסיטיס, ואסטמה.

מערכת המין - מגביר זרימת דם במחזור החודשי .

עור - מטהר את הדם, אנטי זיהומי ואנטי דלקתי ולכן שימושי במחלות עור רבות המלוות בגירוד ופריחה. טיפול בפצעים, חתכים וכוויות - מפזרים את אבקת הכורכום ישירות על הפצע. אפשרות אחרת היא לערבב את האבקה עם מים עד שהיא הופכת לעיסה ואז למרוח.

כולסטרול - מסייע להורדת רמת הכולסטרול בדם.

 

כורכומין - הכורכומין הינו החומר הפעיל בכורכום, אשר הוכח  כנוגד חימצון חזק, אנטי סרטני, אנטי חידקי ואנטי בקטריאלי. להלן כמה מתכונות  הכורכומין: 
 
 - נוגד חמצון
 - אנטי סרטני
 - אנטי דלקתי
 - מוריד ומאזן רמות סוכר בדם
 - אנטי בקטריאלי
 - מגביר הפרשת מיצי מרה
 - מגן על הכבד מרעלנים ומאזן רמות אנזימי כבד
 - מטהר דם תומך במערכת כלי דם ולב
 - אנטי טרומבוטי-מסייע למניעת קרישי דם ומשפר זרימת הדם
 - אנטי ראומטי
 - אנטי פטרייתי
 - אסטריג'נטי-מכווץ
 - מכייח
 - עוזר בריפוי העור-פצעים, חתכים חיצוניים
 - נוגד אולקוס
 - נוגד שלשול ומפיג גזים
 - נוגד כאבי מחזור


דרכי השימוש בכורכום:

  •  לרוב משתמשים בשורש בתוך מים רותחים או באבקה מן השורש הטחון.
  • סירופ נוזלי של מיצוי כורכומין, כורכומין נוזלי.
  • כתבלין, אבקת כורכום.
  •  בכמוסה יבשה, קפסולה.
  • הצורה היעילה ביותר ללקיחת הכורכום היא בתוספת פיפירין או ביופירין שזהו בעצם פלפל שחור שמגביר את הספיגה.


טיפלכאבי גרון  ניתן לגרגר כפית כורכום טחון במעט מים, או לערבב כפית כורכום טחון עם כפית דבש ולבלוע.

 


תוסף מומלץ: תמצית כורכום עם פיפרין של  SUPHERB

פורמולת כורכום בעלת שילוב ייחודי בין תמצית תקנית של כורכום (כורכומין) לבין תמצית פלפל שחור (פיפרין). תמצית הפלפל שחור (פיפרין)  מבטיחה ספיגה והטמעה  של הכורכומין (הרכיב הפעיל בכורכום) ומגבירה את פעילותו לאורך זמן בגוף.

הטבליות מצופות בציפוי אנטרי המונע פירוק בקיבה ומבטיח פירוק וספיגה במעי, לשיפור יעילותה של הפורמולה.

הרכיבים:
תמצית תקנית של כורכום
הרכיב הפעיל בכורכום - כורכומין הינו  הפיגמנט המעניק לכורכום את צבעו הצהוב ומאפיין גם את ריחו הייחודי ולו מיוחסת הפעילות הטיפולית של הצמח.
הכורכומין נחקר רבות והתגלה כבעל תפקידים ביולוגים מגוונים; נמצא כי לכורכומין פעילות אנטי דלקתית חזקה,  אנטי סרטנית, אנטי דיכאונית  וכי הוא יעיל  לטיפול במגוון רחב של מחלות דלקתיות כגון: אסטמה, דלקות מעיים שונות, דלקות פרקים (אוסטאוארטריטיס, ארטריטיס, ראומטואיד ארטריטיס), דלקות גידים, וכו'.
 
תמצית תקנית של פלפל שחור
התבלין פלפל שחור מכיל רכיב בשם פיפרין הנמצא כי מעלה זמינות ביולוגית של כורכומין ב- 2000 אחוז! תוספת של פיפרין לכורכום מאפשרת שמירה על רמות כורכומין גבוהות בדם, העלאת חדירות הכורכומין לתאים ודחייה בהפרשת הכורכומין אל מחוץ לגוף.

רכיבים בטבליה:
- תמצית תקנית כורכום 1000 מ"ג
- פלפל שחור 5 מ"ג

מינון מומלץ:
1-2 טבליות ביום, עם הארוחה.

 

כתבו וערכו: דיקלה סקא, עדי זוהר ואריק כהן