קרן גפני, הדס מדר, שרה ויליירס- סטודנטיות המתמחות בקליניקת התזונה של מכללת רידמן עמלו, טרחו והביאו בפנינו מגוון של טיפים, עצות ומתכונים ברוח החג.
הידעת כי?...
הידעת כי?... אפשר להכין אוזני המן ביתיות- בריאות יותר! חג הפורים נמצא ממש על סף דלתנו וכל מאפיה שמכבדת את עצמה נמצאת כבר עמוק בתוך הכנת א...
ספר החודש
ספר החודש: תזונת ילדים - מאת פטריק הולפורד בספרו "תזונת ילדים" פטריק הולפורד מסביר בצורה נוחה ופשוטה, כיצד לדאוג שילדינו יהיו ב...
והיו מזונותיך תרופותיך...
והיו מזונותך תרופותך... מהו המילוי הבריא ביותר לאוזן המן: פרג, תמרים או אגוזים? פרג: מכיל פי 10 סידן ממוצרי חלב משפחת הפרגי...
טיפ החודש
טיפ החודש: סגולות הפרג ומשלוח מנות בריאותי ומקורי רובנו נזכרים בפרג, בדרך כלל רק בפורים וגם אז הוא לא ממש המילוי המועדף באוזני ההמן...
צמח החודש: אכיניצאה
צמח החודש: אכיניצאה כעת משחג הפורים קרב ובא, אנו נמצאים לקראת סופו של החורף. בישראל החורף לא תמיד מורגש, יכול להיות יום מקסים ושטוף שמש ב...
נשמור על בריאותנו גם בפורים
החרוב הוא אחד הפירות העשירים ביותר במרכיבים חיוניים. אפשר להתקיים רק עליו תקופה ארוכה יחסית, הוא משביע ומשמש מקור טוב לחלבון צמחי. ...
