בואו נדבר על
העתיד המקצועי שלכם


מאמרים- איורוודה

   
   
שמן קיק? מה חדש?/ יעל פרל בקר

שמן קיק? מה חדש?/ יעל פרל בקר

 
תרגול יוגה לפיטה דושה / מאת יגאל קוטין

תרגול יוגה לפיטה דושה / מאת יגאל קוטין

תרגול של דרך מסויימת נבחן במבחן המציאות! אם אותה הדרך תורמת למתרגל לאזן את אורח חייו, משפרת את יכולתו להתמודד עם קשיי היום יום, פועלת למען הבאת איזון גופני ונפשי, אותה דרך היא התרגול המתאים, ואם לאו, אולי יחפש דרך מתאימה יותר....
תרגול יוגה למען קאפה דושה/יגאל קוטין

תרגול יוגה למען קאפה דושה/יגאל קוטין

 
תרגול יוגה למען ואטה/יגאל קוטין

תרגול יוגה למען ואטה/יגאל קוטין

 
תרגול יוגה- יוגה תרפיה על פי האיורוודה/יגאל קוטין

תרגול יוגה- יוגה תרפיה על פי האיורוודה/יגאל קוטין

 
טיפולים פשוטים לבעיות חורף נפוצות עפ'י האיורוודה/ הגר זבידוב

טיפולים פשוטים לבעיות חורף נפוצות עפ"י האיורוודה/ הגר זבידוב

עונת החורף אהובה במיוחד על הישראלי הממוצע, אשר סובל מחום ומהזעת יתר, אך מלבד הקור שהיא מביאה עמה אשר מאזן אותנו מעט לאחר חודשים חמים רבים, ישנן איכויות נוספות המתגברות בחורף כגון: כבדות, קור, לחות, איטיות ועוד, שאליהן חשוב לשים לב. הגר זביד...
שינה בראי האיורוודה/ יעל פרל בקר

שינה בראי האיורוודה/ יעל פרל בקר

השינה משפיעה על כל האלמנטים המרכיבים את החיים שלנו. כמו שלילה ללא שינה או שינה לא בשעות הרצויות לוקחים את השמחה מהאדם ומקצרים את חייו, כך – שינה שנהנים ממנה מביאה איתה אושר וחיים ארוכים לאדם. יעל פרל בקר מביאה בפנינו מגוון שיטות להשגת שינה ...
קוזו – צמח מרפא למאכל / יגאל קוטין

קוזו – צמח מרפא למאכל / יגאל קוטין

  קוזו – צמח מרפא למאכליגאל קוטין- מנהל בי...
המרמות והטיפול בהן / טלי מסריק

המרמות והטיפול בהן / טלי מסריק

  המרמות והטיפול בהןכתבה: טלי מסריק, מרצה...
הסיפור של יעל יצחקי, בוגרת המסלול

הסיפור של יעל יצחקי, בוגרת המסלול

  מכתב גלוי לסטודנטים מתחום איורוודהמא...
על 'נזלת המזגנים' ו'טאקרה'- משקה יוגורט צונן ומרפא לקיץ!/ ניצן מאייר

על "נזלת המזגנים" ו"טאקרה"- משקה יוגורט צונן ומרפא לקיץ!/ ניצן מאייר

ה"טאקרה" – משקה יוגורט מצנן, היא משקה בריאות ומעין תרופה פשוטה להכנה המסייעת באופן פשוט ויעיל לאזן את כל האלמנטים בגופינו, מווסתת את חום הגוף ומונעת הישנות של "תסמונת נזלת המזגנים"....
טיפוח האישה בחודשי ההיריון עפ'י האיורוודה/ יגאל קוטין

טיפוח האישה בחודשי ההיריון עפ"י האיורוודה/ יגאל קוטין

"בטוהר האישה והגבר, איכויות נפשם וגופם, עפ"י איכויות העונה והמקום בו מתרחש ההיריון, ע"י הזנה נאותה ואורח חיים מתאים ובריא, מתפתח תינוק בריא ומאוזן". צארקה סמהיטה, שארירה, פרק 2האיורוודה מצטיירת כקפדנית ביותר בכל האמור לשמירה על היריון תקין....
המרמות והטיפול בהן/ טלי מסריק

המרמות והטיפול בהן/ טלי מסריק

מהן המרמות וכיצד המטפל האיורוודי יכול להשתמש בידע על המרמות לאבחון ולטיפול?
מרמות - נקודות לחיצה אנרגטיות באיורוודה / אקופרסורה באיורוודה/ נטע מלכוב

מרמות - נקודות לחיצה אנרגטיות באיורוודה / אקופרסורה באיורוודה/ נטע מלכוב

המרמות הן אזורים אנטומיים בגופינו, עדינים וחיוניים במיוחד הן מבחינה גופנית, הן מבחינה נפשית והן מבחינה אנרגטית. ידע הנקודות והכרתן יכול לשמש לצורך טיפול וחיזוק הגוף או האיבר הספציפי אליו קשורה המרמה....
נקודות לחיצה לחודשי הקיץ החמים/ נטע מלכוב

נקודות לחיצה לחודשי הקיץ החמים/ נטע מלכוב

שלוש ה"מרמות" הבאות יכולות לעזור לנו לאיזון החום הפנימי הנ"ל ולטיפול עצמי בכאבי ראש, לחץ נפשי, מתח, מיגרנות ותחושות צריבה וחום פנימיות (אפילו צרבת)....
תזונה לקיץ עפ'י האיורוודה/ יעל פרל בקר

תזונה לקיץ עפ"י האיורוודה/ יעל פרל בקר

התכונה הבולטת של הקיץ היא חום. חם בחוץ וחם בפנים. החום מייבש אותנו וגורם לנו להרגיש עייפים ולאים. לעיתים קרובות יש לנו פחות חשק לאכול , אנחנו רוצים יותר דברים קלים, נוזליים, מתוקים,  ויש בזה היגיון רב. יכולת העיכול שלנו בקיץ יורדת ולכן...
פיפאלי, piper longum

פיפאלי, piper longum

הפיפאלי נחשב כצמח הראשון במעלה לשמירה וחיזוק מערכת הנשימה, לשיעול והתקררות, שפעת וליחה, אסטמה , דלקות גרון וברונכיט. הפיפאלי הינו ממריץ מח...
תפיסת האלמנטים באיורוודה

תפיסת האלמנטים באיורוודה

חמשת האלמנטים- למה חשוב להבין אותם, ומה בכלל עושים איתם? ניצן מאייר יצאה למסע של גילוי מה בין ואטה – פיטה – קאפה וחמשת האלמנטים וחזרה גם עם מזור לבעיית העצירות......
ניקוי רעלים באיורוודה/ יגאל קוטין

ניקוי רעלים באיורוודה/ יגאל קוטין

סוף החורף ותחילת האביב היא העונה הטובה ביותר לניקוי הגוף. כאן, במאמר זה, ברצוני להציג את שיטת הדגל של האיורוודה לניקוי רעלים, והיא פאנצה קארמה....
מחשבה וזיכרון - הדרך האיורוודית לחזק אותם/ יגאל קוטין

מחשבה וזיכרון - הדרך האיורוודית לחזק אותם/ יגאל קוטין

בכדי להגיע לזיכרון וריכוז אופטמלים אנו צריכים שני דברים פשוטים – תזונה נכונה ומנוחה מספקת - אכן זהו פרדוקס בחברה המערבית אשר דורשת קצב מהיר ...
תבלינים איורוודיים בישראל/ נטע מלכוב

תבלינים איורוודיים בישראל/ נטע מלכוב

באיורוודה חשיבות עצומה לתבלינים. השימוש בתבלינים יכול להעשיר את האוכל שאנחנו אוכלים, לתרום לבריאותינו ולעזור בריפוי מחלות.
כמה עצות נחמדות ויעילות לאישה היולדת/ יעל פרל בקר

כמה עצות נחמדות ויעילות לאישה היולדת/ יעל פרל בקר

איך מקלים על התינוק בהסתגלותו לעולם? מהי התזונה המיטבית לאישה המיניקה? וגם: טיפים קטנים לטיפול ברך הנולד...  
שלבים אחרונים להריון לפי האיורוודה/  נעה זיו רוזנטל

שלבים אחרונים להריון לפי האיורוודה/ נעה זיו רוזנטל

הריון ולידה הינם חוויות עוצמתיות לגוף ולנפש האישה, האיורוודה מציעה מגוון טיפולים, היוצרים טיפול שלם בתקופה חשובה זו.
טיפוח העור עפ'י האיורוודה/ מורן גוטליב שמש

טיפוח העור עפ"י האיורוודה/ מורן גוטליב שמש

האיורוודה מביאה עימה ידע נרחב וכלים טיפוליים רבים לטיפוח עור הגוף והפנים. ניקיון, הזנה והגנה הינם המפתחות בשמירה על העור.
רפואת האירוודה מציעה: טיפול 'נאסיה' לסובלים מנזלת כרונית ומסינוסיטיס

רפואת האירוודה מציעה: טיפול "נאסיה" לסובלים מנזלת כרונית ומסינוסיטיס

רפואת האיורוודה מציעה מערך טיפול יעיל לפתרון ההצטננות והסינוסיטיס מתוך ניסיון בטיפול ובריפוי מחלות לאורך אלפי שנים. הטיפול יהיה ממוקד בפעולה אנטי דלקתית, בחיזוק מערכת החיסון ובטיפול נוסף המאפשר ניקוז הנוזלים שהצטברו בסינוסים. כתבתה של טלי מ...
הכינו גופכם לחורף- על פי האיורוודה

הכינו גופכם לחורף- על פי האיורוודה

מה עלינו לעשות על מנת להישמר מפגעי החורף? כיצד נוכל לשפר את העיכול, לאזן את אלמנט הלחות העודפת ולהישמר מפני היובש? כל זאת במאמר וגם-  מתכון לתה מחמם והנחיות לעיסוי הגוף בשמן שומשום חם- נשמע מפנק......
כיצד מתמודד הגוף עם מחלות החורף על-פי האיורוודה - תיאור המקרה של רות/ יגאל קוטין

כיצד מתמודד הגוף עם מחלות החורף על-פי האיורוודה - תיאור המקרה של רות/ יגאל קוטין

על פי האיורוודה החורף מביא עמו אתגר מעניין בכל האמור לשמירה על בריאותנו. לפניכם מבוא תיאורטי מפורט בנושא, ולאחריו תיאור מקיף של טיפול באשה...
לביבות בריאות לחנוכה א-לה האיורוודה/ יעל פרל בקר

לביבות בריאות לחנוכה א-לה האיורוודה/ יעל פרל בקר

תתפלאו לדעת, ש"זה לא קשה בכלל- זה דווקא קל! " את מקומן של הלביבות הכבדות, ספוגות השמן, יכולות לתפוס לביבות קלות להכנה וקלות לעיכול. על כך במאמרה של יעל פרל-בקר, מטפלת איורוודית ובוגרת המגמה לאיורוודה במכללת רידמן ....
לאכול חמאה ולהרגיש טוב/ טלי מסריק

לאכול חמאה ולהרגיש טוב/ טלי מסריק

גהי (גי) היא חמאה מזוככת המהווה חלק בלתי נפרד מהבישול ההודי ומהרפואה ההודית- האיורוודה. לפנינו מאמר מאיר עיניים ומעורר תיאבון על איכויותיה...
בעיות שינה;  א-נידרה על פי האיורוודה/ יגאל קוטין

בעיות שינה; א-נידרה על פי האיורוודה/ יגאל קוטין

תופעת נדודי השינה היא תופעה כלל עולמית נפוצה, וגם שליש מאיתנו, הציבור הישראלי סובל ממנה. כיצד הרפואה ההודית נחלצת לעזרתם של אלו מאיתנו שלא מצליחים להירדם? יגאל קוטין מסביר בהרחבה, נותן הרבה טיפים ומאחל לנו לילה טוב......
דיווח מכנס צמחי מרפא איורוודיים

דיווח מכנס צמחי מרפא איורוודיים

קראו על כנס מרתק בהשתתפות פרופ' גורודיפ סינג מהודו בנושא צמחי מרפא באיור-וודה, בשיתוף חברת הימלאיה
כמה מילים על העמותה לקידום האיורוודה מאת יגאל קוטין

כמה מילים על העמותה לקידום האיורוודה מאת יגאל קוטין

בתחילת יולי התכנסו כ 110 מטפלים ושוחרי איורוודה לכנס קצר בו הוקמה העמותה לקידום האיורוודה בישראל. העמותה נולדה מתוך צורך ממשי והכרחי למיסוד ארגון על למקצוע זה למען קידום המודעות בקרב הציבור ולמען עזרה והצלחה בפרקטיקה של המטפלים. ...
רשמים מכנס האיורוודה בנושא מחלת הסוכרת

רשמים מכנס האיורוודה בנושא מחלת הסוכרת

הכנס עסק בגורמים וסוגים של מחלת הסוכרת על פי האיורוודה והטיפול בה בהשוואה לטיפול הקונבנציונאלי.לאיורוודה יש שנים של ניסיון טיפולי בסוכרת עוד מהעת העתיקה בפורמולות וצמחי מרפא וכיום מחקרים חדשים גילו את יעילות צמחי המרפא האיורוודיים לטיפול במ...
סטאז' אירוודה בהודו, רידמן 2009

סטאז' אירוודה בהודו, רידמן 2009

אני בג'מננגר. מרגישה שנסעתי לסטאז' כל כך מזמן. רצף האירועים והחוויות מסחרר ומעורר את החושים, כל יום נראה כמו שלושה...אני חווה את מושגי הזמן בהודו כמתעתעים כל כך עד שפשוט צריך לשחר...
העמותה לקידום האיורוודה

העמותה לקידום האיורוודה

בתחילת יולי התכנסו כ 110 מטפלים ושוחרי איורוודה לכנס קצר בו הוקמה העמותה לקידום האיורוודה בישראל. העמותה נולדה מתוך צורך ממשי והכרחי למיסוד ארגון על למקצוע זה למען קידום המודעות בקרב הציבור ולמען עזרה והצלחה בפרקטיקה של המטפלים. ...
קורס לקידום תהליכי הוראה – מכללת רידמן

קורס לקידום תהליכי הוראה – מכללת רידמן

יוזמה נוספת של מכללת רידמן בקידום הרפואה המשלימה בישראל היא בפיתוח קורס ממוקד למורים ברפואה משלימה, המרכז שיטות הנחייה והוראה המתאימות למגוון המקצועות הנלמדים במכללה ובמטרה לחזק את מיומנויות ההוראה אצל המורה המטפל ויצירת התמקצעות בתחום זה. ...
תזונה הודית ויש גם מתכונים

תזונה הודית ויש גם מתכונים

אירוודה שפירושה מדע החיים או ידע החיים (איוש – חיים, וודה – ידע) שמה דגש רב על אורח חיים ותזונה כגורם ראשוני לאיזון נכון ולהרמוניה בין האדם לטבע. אולי אלה מלים גבוהות אך המשמעות שלהן היא מאד פשוטה: אדם שאוכל נכון, יהיה מאוזן ובריא יותר. ...
חורף והאש הפנימית

חורף והאש הפנימית

חורף, קר, אפור, מצב רוח מנלכולי, רצון להתכרבל ולא לצאת, האף גדוש וקשה לנשום, אין שום חשק לאכול אך היד נשלחת אל עבר חפיסת השוקולד... מה מתרחש כאן? אגני, האש הפנימית אינה מאוזנת...! האיור וודה והיוגה עניינם יצירת אש פנימית מאוזנת......
מבוא לאיורוודה

מבוא לאיורוודה

איורוודה היא שיטת רפואה עתיקה שניתנה לאנושות על ידי הרישים (חכמים) הגדולים של הודו. זוהי מתנה יקרת ערך והמורשת של כלל האנושות. איורוודה היא שיטת הרפואה העתיקה ביותר, והיא השפיעה על כל שאר שיטות הרפואה. ניתן לתארה כאם הרפואה....
טיפול בפרזיטים באיורוודה

טיפול בפרזיטים באיורוודה

הרפואה ההודית המסורתית, איורוודה, מתמקדת בתיאורית שלוש הדושה. ואטה (רוח), כרוכה בכל הקשור לתנועה בגוף ונפש. פיטה (אש) אחראית על עיכול בכל הרמות, וקאפה (מים) היא הדושה המספקת יציבות ומסה. כל אדם נולד עם דומיננטיות של אחת או שתיים מהדושה ......
תזונה איורוודית / עמי ריין

תזונה איורוודית / עמי ריין

התזונה היא מרכיב משמעותי מאוד במסגרת הטיפול האיורוודי. נאמר שאדם שלוקח את התרופות הנכונות, אך את התזונה הלא נכונה לא יחלים, בעוד שזה שינהג להפך יחלים. עקרונות התזונה האיורוודית עוסקים לא רק במזון אלא שמים דגש על היכולת לעכל אותו....
סה"כ: 41