מתוך: סופ"ש שיאצו 2014- גבעת חביבה. תקציר: שרון עזרן
עמוד השדרה- מרכז התנועה/ יעל מנור
עמוד השדרה מורכב מחוליות, החוליות מחולקות לאזורים הבאים:
- 7 חוליות צוואר
- 12 חוליות חזה
- 5 חוליות מותן
עמוד שדרה אינו רק שרירים וחוליות, אלא משמש קשר בין מערכת העצבים, המערכת ההורמונאלית ומערכות הגוף השונות. דרך מערכת העצבים אנו חשים את גופנו ואת הסביבה ודרכם נוצרות תגובות לאירועים. לכן עמוד השדרה מגיב וקשור ישירות למצבנו הרגשי.
יציבה נוצרת לרוב מגנטיקה, אורח חיים, מבנה גוף ומצב רגשי. תפקיד עמוד השדרה הוא להגן על חוט השדרה ולאפשר יציבות ותנועה לכל הגוף, ומכאן נלמד שהוא מרכז התנועה של הגוף.
אבחון -
אבחון במנח גב או צד כדי שנוכל לבדוק את תנועת החוליות.
1. אבחון בהתבוננות- תחילה נביט על המטופל, נסתכל על חוליות הצוואר, חזה, מותן וסקרום. נראה איפה יש תנועה ואיפה אין תנועה. נחפש את התנועה והנשימה לאורך עמוד השדרה.
2. אבחון במגע- אבחון במגע הוא אבן הבניין. לאחר אבחון בהתבוננות נאבחן באמצעות מגע, נטייל על גבי עמוד השדרה ונעבור על החוליות השונות. באמצעות המגע נאבחן אילו אזורים נושמים ונעים ואילו אזורים נעולים ולא נושמים.
נעבוד עם האזור שיש בו תנועה וקי ורק אחר כך נעבוד עם האזור שלא נושם. עבודה על אזור לא נושם לא תהיה יעילה, זוהי למעשה עבודה נגד הקונפליקט. עבודה על אזור שיש בו תנועה עובדת עם הדינימיקה של הקי ומתוכה תתחיל התנועה בגוף. לדוגמא: אזור בגב שהוא נוקשה סובל מחסימה של קי.
אחרי שעובדים על האזור הנושם ניתן להניע את האזור הלא נושם. עבודה זו תתבצע ע"י הכלים השונים שיש לנו כמטפלים: מרידיאנים, קאטה, צובו, מתיחות, רוטציות, נשימה, תרגילי דו-אין, ועוד.
מטרת הטיפול היא לייצר תנועה לאורך עמוד השדרה למרכז החיים, ולהחזיר את היציבות לגוף. בתודעה אנו נעבוד עם התנועה ונחייה אותה, נחזיר את הנשימה מהגוף לעמוד השדרה.
כשמרגישים שהתנועה השתנתה נעשה אבחון נוסף למטופל ונתחיל לעבוד עם המקום החדש שיעלה.
