לעורר את השדרה
סדנת יוגה בהנחיית רחל וילוז'ני ואורי בנדורי*
יום חמישי ה-19 ביולי 18:00-21:30 ברמת-אביב
עמוד השדרה, צומת מרכזית בגוף האדם, מאפשר את הצורניות המורכבת של תנוחות היוגה. בסדנה נעבוד על התארכות השדרה ועל מרחב פנימי בתנוחות, בכל כיווני התנועה, מהזנב ועד לקודקוד. אתם מוזמנים להצטרף אלינו לעורר את השדרה שלכם
18:00-19:30 תרגול איינגאר בהנחיית רחל וילוז'ני
20:00-21:30 תרגול ויניאסה בהנחיית אורי בנדורי
בוגרי מגמת היוגה נכנסים בתשלום סמלי של 50 ¤
מתעניינים חדשים נכנסים בחינם בהרשמה מראש בלבד!
להרשמה חייגו 03-7453000
מחכים לראותכם!
* רחל וילוז'ני ואורי בנדורי הינם מורים מובילים בקורס הכשרה להוראה שנה א'.
