צמח החודש: זנגביל

מחזור הדם - ממריץ את הלב ומשפר סירקולציה, מוריד בצקות, אנטי-דלקתי, שימושי מאוד בדלקות פרקים.

מערכת העצבים - ממאזני הואטה הראשיים, משכך כאבים וממריץ את המערכת העצבית.

מערכת הנשימה- מכייח, מסלק ליחה, שימושי בסינוסיטיס, שיעול ואסטמה.

מערכת המין - מעורר חשק מיני.

אין להשתמש בזנגביל לאנשים הסובלים מחום (כללי, לא כתוצאה משפעת)

ובמצבים של: אנמיה, צרבות, חום, הריון, כיבי קיבה ומעיים, צריבה בשתן או במקומות אחרים.

• מגרדים שורש זנגביל, מוסיפים על זה מים רותחים, מוסיפים  דבש וושותים כתה.
  
• להשפעה נוגדת דלקת עדיף את הצורה היבשה של השורש: חליטה של כף שורש זנגביל יבש בכוס מים רותחים. להניח להתקרר ולשתות.
  
• כסירופ נגד שיעול, ליחה ומחלות דרכי הנשימה: מבשלים 100 גר' שורשים כתושים בליטר יין שולחני מתוק ומסננים. לשתות 3 כפות משקה ביום.
  
• לטיפול בהצטננויות ולהפגת גזים: לחלוט 21 כפית זנגביל טחון ו 21 כפית קינמון בכוס מים רותחים, להמתיק בדבש, להשהות כ - 3 דקות ולשתות