עיתונות יוגה | |
קראו על סיפור השיקום המרגש של סמל נחשון ברק מורה ליוגה במכללה. פורסם במגזין "מנטה"' ספטמבר 2011 לכתבה |
|
הפרעות שינה: להירדם בעזרת יוגה |
|
איך אתם אוהבים את היוגה שלכם? יוגה היא שיטה עתיקה שמקורה בהודו. משמעות המילה היא חיבור, איחוד או מיזוג וזו גם מטרתה העיקרית של היוגה לחבר בין הגוף לנפש. אלא שכאן מתפצלות דרכם של היוגיסטים, שכן היוגה היא מילה כללית מאוד לכמה וכמה שיטות הנפוצות בארץ ובעולם. כתבה בהשתתפות רחל וילוז'ני, מנהלת ביה"ס ליוגה של מכללת רידמן מכבי post, ינואר 2011 |
|
לוטוס כפול יוגה היא דרך נהדרת להפעיל את הגוף ולהרגיע את הנפש. תרגול יוגה בזוגות היא הזדמנות לחזק את הקשר ולשפר את האינטימיות בין בני הזוג. כתבה בהשתתפות רחל וילוז'ני, מנהלת ביה"ס ליוגה של מכללת רידמן מכבי post, ינואר 2011 |
|
"על מזרן עשב עשינו יוגה" כתבה בהשתתפות רחל וילוז'ני פורסם במגזין הנשים של מכבי שרותי בריאות |
|
תרגול יוגה לאם ולעובר פורסם במגזין הנשים של מכבי שרותי בריאות |
|
לטפל בגוף דרך הנפש אל רונית אייזנברג מגיעים אנשים הסובלים מקשת גדולה של מחלות - מלחץ דם גבוה ועד טרשת נפוצה.היא מטפלת בהם ביוגה תרפיה. לאשה, אוקטובר 2009 לחלק ראשון לחץ כאן לחלק שני לחץ כאן |
|
לראות את האור לפעמים כשקר בחוץ קודר גם בפנים, בנשמה. שני תרגילי היוגה יעזרו לכם להעצים את הנפש ולהמריץ את הגוף. טוב גם לבני נויר וילדים. לאשה למאמר לחץ כאן |
|
6 תרגילי יוגה להורים וילדים ידיעות אחרונות, אוגוסט 2008 למאמר לחץ כאן |
|
קטנים וגמישים זה לא רק העניין של הגמישות, זה גם הקשר עם ההורה - מה בדיוק עושים בקורס של בייבי יוגה ולמה זה כדאי וואלה, מרץ 2007 למאמר לחץ כאן |
|
חתול, קוברה וצפרדע נפגשו בשיעור שלוש ברכות שלום מברכים הילדים שמתאמנים ביוגה לפני שהשיעור מתחיל. בפעם הראשונה הם שרים את המנטרה "שלום" וכל אחד מברך את עצמו לשלום פנימי. הארץ, ינואר 2007 למאמר לחץ כאן |