קליניקות יוגה לילדים עם הפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות
בבית-ספר שזר
מאת: רונית אייזנברג, רכזת מגמת היוגה במכללת רידמן
בית ספר שזר נמצא בשכונת נווה עופר, בדרומה של העיר תל-אביב.
בית הספר מונה 250 תלמידים, מתוכם כ-30 תלמידים לקויי שמיעה וחרשים.
"בית הספר מאמין בגישה המטפחת אדם המבטא את כל יכולותיו: הרגשיות, החברתיות והקוגניטיביות" . בבסיס התפיסה הזו נמצאת האמונה שתפקיד בית הספר ליצור לתלמיד מסגרות מאפשרות לביטוי כל יכולותיו- באשר הן. כאשר הילד-האדם שלם עם עצמו הוא יוכל גם לממש את עצמו. בצד תוכניות הלימודים הרגילות, בית הספר פיתח תוכניות לימודים ייחודיות, המאפשרות התייחסות לאני העצמי של כל ילד וילד.
תוצר של שיתוף פעולה בין בי"ס שזר למכללת רידמן במסגרת לימודי המגמה ל"הכשרת מומחים לטיפול בליקויי למידה בגישה הוליסטית" הוא קליניקה ליוגה לילדים עם הפרעות קשב ריכוז והיפראקטיביות. קליניקה זו היא אחת מתכניות המרכזיות המופעלות בבית-הספר בשנתיים האחרונות ונעשית בהנחיית רונית אייזנברג-מרכזת לימודי יוגה במכללת רידמן. שרה ישראלי, מנהלת בי"ס שזר הינה סטודנטית במכללה מזה שנתיים במסלול לימודים זה.
לאחר הצלחת התוכנית בשנת הלימודים הראשונה, הוחלט להמשיך ולהפעילה. מס' הקבוצות עלה משלוש לשמונה קבוצות ונפתחה במקביל גם קבוצת יוגה עבור הורי הילדים המשתתפים בתוכנית על מנת להנחות את ההורים להמשך תרגול משותף בבית עם הילדים.
אנו מאמינים שלימודי יוגה בתוך מסגרת בית-הספר, לקבוצת ייחודית זו, תאפשר אורח חיים רגוע ושקט בבית הספר. לימודי יוגה מסייעים לשיפור הקשב והריכוז וכן להפחתת האלימות אצל התלמידים.
תרגול היוגה מביא את התלמידים וההורים למקום של שקט נפשי, יכולת ריכוז המאפשרים צמיחה אישית, מימוש אישי בתחום הלימודי, הרגשי והחברתי ובסופו של כל התהליך השפעה על הקהילה והסביבה.
